Сдача нормативов ГТО печать

2018-10-19 11:40:00

 

17 октября воспитанники 3 учебного курса приняли участие в сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

 

   

 

   

 

 

 

Комплекс ВФСК ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

Кадеты сдавали нормативы, соответствующие возрасту 13-15 лет.

Это бег на 60м, бег на 2000м, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, челночный бег 3*10м, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лёжа на спине, метание мяча, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.

 

   

 

   

 

   

 

   

 

   

 

Принимали нормативы представители Центра тестирования ВФСК ГТО Петродворцового района и преподаватели физкультуры Санкт-Петербургского кадетского военного корпуса.

Ребята очень старались показать лучшие результаты и получить «Золотой значок».